如果只是考虑处理器性能，那么以下的处理器排行榜能够说明问题。
以下图片截图自：鲁大师天梯榜
不过很多人看到这个天梯榜就有疑问了，怎么同样intel 7工艺制程，12代酷睿i5-12500H性能比i7-12650H分数更高呢？
这就要说到往往性能强弱于前面的i7，i5其实关系并不大，与处理器的核心数和线程数，CPU基础频率，以及CPU缓存这三个因素有关。
这里的处理器核心数越多，CPU性能就越强，而CPU可以看出一个大型商场，线程数看成结账的柜台，结账柜台越多，自然结账更快了。
以下图片截图自：第 12 代智能英特尔? 酷睿? 处理器产品简介
i7-12650H的处理器核心数只有10个，而i5-12500H核心数有12个，并且i5-12500H的基准频率有2.5GHz，i7-12650H基准频率只有2.3GHz，所以i5-12500H这款性能就比i7-12650H更强了些。
而CPU基础频率就是CPU运算时的工作频率，CPU缓存就是一个临时保存文件存储器，缓存越大性能自然越强。
不过以上都是H45标压处理器，而英特尔处理器分为很多个版本，首先就是顶级的HX系列，主要用于工作站，HX的16核可以带来出色的性能和速度，适合工作站级别的创作与游戏。
其次就是i5-12500H后缀为H的标压处理器，这款处理器内置12个处理器核心，并且有16个处理器线程数。
接下来就是P系列处理器，是12代开始才有的新系列，也就是P28系列，这新款系列处理器性能表现也不错，但是经常用在轻薄的笔记本上面。最后就是U系列处理器，这系列处理器主要用在超薄的无风扇笔记本，适合轻度办公。
这里的P28也就是P系列为低压处理器，性能不及标压H处理器。
从以上的处理器基准频率就可以看出，虽然i5-12500H与i5-1250P的核心数以及线程数都一样，但是i5-1250P的基准频率仅有1.7GHz，并且三级缓存只有12MB，而i5-12500H基准频率有2.5GHz，三级缓存有18MB，所以自然i5-12500H性能更强。
你看光一个酷睿处理器就有这么多的学问，直接问i5，i7哪个更好，实在是无法讲清楚，得从它的核心数，线程数，缓存数量，基准频率多方面综合考虑才行。
还有一个好办法就是直接看天梯图，比如下图这种，非常明确告诉你哪款处理器更强些。来源自：鲁大师天梯榜
那R5，R7与酷睿i5，i7最新的哪个强，上图也很明确了。
酷睿12代i5-12500H与i7-12700H性能跑分如下：单核多核性能i7-12700H更出色。
再举一个例子，i5-12500H和R7-6800H性能哪个更强些？
i5-12500H与R7-6800H从性能角度来讲，处理器综合性能来讲i5-12500H性能更强。
以下图片截图于鲁大师天梯榜：鲁大师天梯榜
而在PCMark 10基准测试中，i5-12500H与R7-6800H性能差距不分上下。
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对于单机游戏来讲，显卡性能要求高，所以两款i5-12500H与R7-6800H性能差不多，而网游来讲，对于处理器性能有一定要求，所以i5-12500H表现更强些。
如果你单机游戏多，并且看电影办公，我觉得如果你办公对于续航要求高，推荐锐龙R7处理器版本笔记本，而你办公室剪辑视频设计那么酷睿12代处理器性能更好。