什么是蜕皮效应？
“蜕皮效应”来源于节肢动物和爬行动物生长期间旧表皮脱落的现象。由于它们每蜕一次皮就能够长大一些，所以被用来形容成长也是一个痛苦相随的过程。
蜕皮效应在生活中有着广泛的应用，它告诉我们成功的道路上充满了苦难和艰辛。也正因为这些苦难，才使我们的脚步更加坚毅。如果我们能把每一次经历的苦难看成是一次锻炼的机会，看成是人生的必修课，你就能更轻松地成功。
蜕皮效应案例
帕格尼尼4岁时得了一场麻疹和昏厥症；7岁时患上严重肺炎；46岁牙床突然长满脓疮，只能拔掉几乎所有的牙齿；50岁后，关节炎、肠道炎、喉结核等多种疾病吞噬着他的机体，后来声带也坏了；57岁，他口吐鲜血死亡。死后尸体也不得安宁，先后被搬迁8次。
是的，他的一生遭受了太多的风雨，但这些并没有打倒他，而是更坚定了他成功的信念。他不断向着人生的风雨挑战，不断超越自我，最终成了著名的音乐家。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”要想取得成功，必须经历苦难。如果我们不只把苦难当做苦难，还把它当成学习的机会，那么，我们就能在人生的风雨中，走得更为从容。
所有的生命都要经受命运的考验，就像每个人都要经历生老病死一样。我们无法逃避命运的考验，但我们可以选择以达观而勇敢的心态面对。只有经受住了风霜雪雨的考验，才能收获秋天的累累硕果。
在一条河岸边的寺庙里，有一堆杂乱摆放的泥人。有一天，一位神仙路过这里，对它们说：“我给你们一个考验，如果你们当中有一个敢走到河的对岸，我就会赐给这个泥人一颗永不消逝的金子般的心，它就可以成为神仙。你们当中有谁愿意接受这样的考验吗？”
这道旨意下达之后，泥人们久久没有回应。最后终于有一个泥人站了起来，有点羞怯地说：“我想过河。”
话音刚落，其他的泥人就七嘴八舌地议论起来：“泥人怎么可能过河呢？你是不想活了吧！”“泥人最怕的就是水，你要从水上走过，不是最后就什么都没有了吗？”“身子都被融化掉了，你还要金子般的心做什么呢……”
这个小泥人说：“我不想做一辈子的泥人，我想尝试一下。我知道你们是为我好，但是，我还是想拥有一颗金子般的心。”
说罢，小泥人告别了同伴，来到了河边。它的双脚刚刚踏进水中，就感觉到一阵撕心裂肺的痛楚。它感到自己的脚在飞快地融化着，每一分每一秒都在远离自己的身体。此刻，它真想回到寺庙里。但是，它知道，如果回去，自己也是一个残缺的泥人，与其那样，还不如继续往前走。想到这里，它横下一条心向着对岸走去。
“快回去吧，不然你就被毁灭了！”河水看着泥人不忍心地说。
但是，泥人摇了摇头，仍然坚定地朝前走去。小泥人向对岸望去，看见了美丽的鲜花和碧绿的草地，还有轻盈飞翔的小鸟。此刻，它感觉自己忽然有了力量，仿佛疼痛不再那么剧烈了。
疼痛让小泥人流下了泪水，冲掉了它脸上的一块皮肤。小泥人赶紧仰起头，把泪水忍了回去。小泥人的双脚此刻已经融化了大半，但是，它已经没有了后退的路。水下松软的泥土让它每走一步都非常吃力。有无数次，它几乎被汹涌的河水吞噬掉。小泥人真想躺下来休息一会儿，可是，它一旦躺下，就会永远安眠，甚至连痛苦的机会都会失去。它只能忍受着痛苦，坚持游到河的对岸，那个开满鲜花的地方。
时间过了很久，就在小泥人感觉自己快坚持不下去的时候，它忽然发现，自己居然走到了河的对岸。泥人欣喜若狂，它仔细地打量一下自己，发现自己已经什么都没有了——除了一颗金灿灿的心。它正在迟疑着思考一颗心怎么生存的时候，突然发现自己的身上慢慢长出皮肤。原来，它已经变成了神仙。
它什么都明白了，在这世间上，任何生命都要经受命运的考验。花草的种子先要穿越沉重黑暗的泥土才得以在阳光下发芽，小鸟要跌折了无数根羽毛才能够锤炼出凌空的翅膀，河流要经过百转千折才能流进宽阔的大海。而作为一个小小的泥人，它只有以一种奇迹般的勇气接受命运的考验，才能收获一颗金子般的心。
生活的苦难是人生所必需的经历，我们无须为经历的苦难、痛苦而迷惘，而是应该总结苦难，穿越痛苦，去发现生活中阳光的一面。这样，我们才能以平常心体味生活的苦难，并从中找到经验教训，重整旗鼓，创造人生的美好前景。