「个人成长:情绪篇」经常反省自己

经常反省自己

每个人都不是完美的,都有说错话、做错事的时候。对自己做错的事,要知道悔悟和责备,这是改正错误的原动力。不反省不会知道自己的缺点和过失,不悔悟就无从改进。因此,要把反省自己当成一种习惯,用以鞭策自己积极向上。

著名作家李奥·巴斯卡力,写了大量关于爱与人际关系方面的书籍,对很多人的生活起到了指点作用。据说,他之所以有这样卓越的成就,完全得力于小时候父亲对他的教育。每当晚饭过后,他的父亲就会问他:“李奥,你今天学了些什么?”这时李奥就会把在学校学到的东西原原本本地告诉父亲。如果实在没什么好说的,他就会跑进书房拿出百科全书学一点东西,然后再向父亲汇报所学到的知识,父亲赞同后才上床睡觉。这个习惯一直到今天还维持着,每天晚上他就会拿10年前父亲问他的那句话来问自己,若当天没学到什么东西,绝对不会上床休息的。这个习惯时时激励他不断地吸取新的知识,产生新的思想,促使他不断进步。

无独有偶,一位作家的书房里,赫然醒目地挂着一张条幅:“在飞逝的今天,你为生活留下了什么?”而且问号写得特别大。他说:“这张条幅像悬在我脊梁上的一条鞭子,问号像一把锋利的剑,直刺我的心灵。”他认为,善待每一天是成功人生的真实写照。每一天都是描绘人生画卷的一笔,人们必须认真地画好每一笔。人生好比一卷长长的胶片,每一格胶片记录着每天的生活态势。所谓反省,就是反过来省察自己,检讨自己的言行,看一看有没有要改进的地方。

反省是自我认识水平进步的动力。反省是对自我言行进行客观的评价,认识自我存在的问题,修正偏离的行进航线。

为什么要经常反省?因为人不是完美的,总要有个性上的缺陷、智慧上的不足。年轻人由于缺乏社会历练,常常会说错话、做错事、得罪人。反省的目的在于建立一种监督自我的内在反馈机制。通过这种机制,人们可以及时知晓自己的不足,及时更正不当的人生态度。良好的反省机制是自我心灵中的一种“自动清洁系统”或“自动纠偏系统”。反省是砥砺自我人品的最好磨石,它能使人的想象力更敏锐,使你真正认识自我。

孟子云:一日三省吾身。这是圣贤的修身功夫,凡人不易做得到,但时时提醒自己,审视自己的言行却不是太难办到的事,一个人有了不当的意念,或做了见不得人的事,可能瞒过任何人,但绝对骗不了自己。人之所以会做对不起别人的事,不单是外界的诱惑太大,更多的原因是自己的欲念太强,理智屈就于本能冲动。一个常做自我反省的人,不仅能增强自己的理智感,而且必定知道什么是该做的,什么是不该做的。

时下,许多行业都很注重培养员工反省自己的习惯,以增强行业的凝聚力和工作效率。西方一家企业在一天工作结束时,抽出下班前的10分钟,让员工集合起来一起做一次“晚祷”,由老板领头朗诵下面几句话:

——我今天8小时的工作,是否有偷懒的行为?

——我今天的工作是否有任何缺点?

——我对今天的工作是否尽了全力?

——我今天是否说过不当的话?

——我今天是否做过损害别人的事?

这种方式对于个人来说是过于呆板了些,但其精神可资借鉴。对个人来说,方式可以灵活机动些,只要是反省自己,随时随地都可以进行。建立自我反省机制是为了反观自我的不足,以达到提升自我、健全自我和改善自我的目的。我们要从以下几方面认识反省、看待反省:

第一,正视人性的弱点,认识反省自我的必要性。毋庸置疑,人的通病都是“长于责人,拙于责己”或以“自我为中心”。反省要求的是“反求诸己”,而不是找他人的不是。反省是一面心镜,通过它可以洞观自己的心垢。人本身就如同眼睛一样可以尽情地看外面的世界,但是却无法看到自己。反省机制的建立将彻底改变这一局限。反省难就难在个人的意愿上,关键看你愿不愿意去审查自身缺陷,有没有勇气去洗刷它。

第二,反省是认识自我、发展自我、完善自我和实现自我价值的最佳方法。成功学专家罗宾认为:我们不妨在每天结束时好好问问自己以下几个问题:今天我到底学到些什么?我有什么样的改进?我是否对所做的一切感到满意?如果你每天都能改进自己的能力并且过得很快乐,必然能够获得意想不到的收获。真诚地面对这些问题就是反省,其目的就是要不断地突破自我局限,省察自己,开创成功的人生。

第三,反省的内容就是时时扪心自问,检察自己的言行是否正确。每天进行“心灵盘点”,有益于及时知道自己近期的得与失,思考今后改进的策略。

第四,反省的立足点和取向主要是针对自己,省悟自身的不足。这不仅是不断完善自身素质的手法,而且是融洽人际关系的法宝。比如,“念自己有几分不是,则内心自然气平;肯说自己一个不是,则人之气亦平”;“自知其短,乃进德之基”;“先问自己付出多少,再问人家给了多少”等等,都是很好的反省方法。若我们能时时这样去反省自己,就能心平气和待人处世,就能广结善缘,力求进取,开创光辉的人生。

反省的方式可以灵活多样,至于反省的方法,有人写日记,有人则静坐冥想,只在脑海里把过去的事拿出来检视一遍。无论什么方法,只要能时刻关注自身发展,就能正确地认识自己。“我是谁?”“我能干什么?”“我做得怎样?”“我要到哪里去?”等等。

在茫茫的人生旅途跋涉,人们必须点亮一盏心灯,“一日三省吾身”,时时叮嘱自己:“一路走好。”只有这样,我们的成功之路才能越走越宽广。

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